平日の夕方
FMゆきぐに(76.2mhz)で放送中の
《YOU GOTTA FLASH!》
その中で毎月
第2 第4 火曜日PM6:12から
『ガナパティの
ゆるゆるアーユルヴェーダ』
を放送しています。
毎回アーユルヴェーダの観点から
日々の生活に役立つ
体調の整え方などをお伝えしています。
今日の放送は
《アーユルヴェーダ的
必要な恐れと意味のない不安について》
です。
寒い冬。
なんとなく不安で
心が落ち着かなかったり
よく分からない怖さを感じる方も
多いと思います。
そんな気持ちを整えて楽になるには？
そんなお話です。
ネットでも聞くことができます⇩
『FM雪国』
