平日の夕方
FMゆきぐに(76.2mhz)で放送中の
《YOU GOTTA FLASH!》
その中で毎月
第2 第4 火曜日PM6:12から
『ガナパティの
ゆるゆるアーユルヴェーダ』
を放送しています。
毎回アーユルヴェーダの観点から
日々の生活に役立つ
体調の整え方などをお伝えしています。
今週の内容は
《アーユルヴェーダ的
ラニカイでアーユルヴェーダ》
7/16(月)海の日に
海の家LaniKai ラニカイで行う
『ガナパティの
ゆるゆるアーユルヴェーダ』について
お話ししました。
●トークセッションで
アーユルヴェーダの事・自分の体質の事
いろいろわかります。
●アーユルヴェーダオイルを使った
本格的なシローアヴィヤンガから
ショートタイムのクイックマーサージを
体験できます。
今回のラジオでは当日でも体験できる
耳のアヴィヤンガ(マッサージ)を
FM雪国のまりあさんに体験して頂きました。
サロンケアでもセルフケアでも
耳アヴィヤンガはとても効果的です。
そして
7月からリニューアルされた
アーユルヴェーディックブランド
「シャナーズアーユルヴェーダ」
のお話も少し。
ネットでも聞くことができます⇩
「FMゆきぐに」
