平日の夕方
FMゆきぐに(76.2mhz)で放送中の
《YOU GOTTA FLASH!》
その中で毎月
第2 第4 火曜日PM6:12から
『ガナパティの ゆるゆるアーユルヴェーダ』
を放送しています。
毎回アーユルヴェーダの観点から
日々の生活に役立つ
体調の整え方などをお伝えしています。
先週火曜日の内容は
「年末大掃除を心からしたくなる」
サットヴァを増やせば
いらないものを捨てられ
大掃除が楽しくなる
⇩
タマスが減って
〈執着と憎悪〉がなくなる
⇩
サットヴァか増えて幸せになる。
どんどんお部屋がスッキリ。
そんなお話です。
サットヴァ? タマス?
執着と憎悪が減ると
なんでお掃除が楽しくなるの?
気になった方は⇩の
FMゆきぐにアーカイブへ。
過去の放送をFMゆきぐにの
アーカイブからお聞きいただけます。
お好きな時間に聞いてみて下さい。
※まだ更新されていないようでしたら
少しお待ち下さい。
http://www.fm762.jp/text/program39.html