平日の夕方
FMゆきぐに(76.2mhz)で放送中の
《YOU GOTTA FLASH!》

その中で毎月
第2 第4 火曜日PM6:12から

『ガナパティの
ゆるゆるアーユルヴェーダ』
を放送しています。

毎回アーユルヴェーダの観点から
日々の生活に役立つ
体調の整え方などをお伝えしています。

今週の内容は

《アーユルヴェーダ的 頭で考えない
カラダからアプローチして感情を整える》

心の調子が悪い時は
ついつい頭でも色々と考えて
しまいがちです。

そんな時は
とりあえず体から
心の調子を良くしていこう。

と、いうお話です。

ネットでも聞くことができます⇩
FMゆきぐに